Grip Pressure (Griffdruck)
Was bedeutet Grip Pressure im Darts?
Grip Pressure bezeichnet den Druck der Finger auf den Dart während des Haltens und beim Abwurf. Er beeinflusst Release Qualität, Flugbahn und Konstanz. Ziel ist ein stabiler aber lockerer Griff, der ein reibungsarmes Abgleiten erlaubt. Siehe auch Finger Grip.</vc_column_text]
Optimale Druckbereiche
- Skala 1 bis 10: Häufig sinnvoll sind 4 bis 6. Zu wenig rutscht, zu viel hakt.
- Verteilung: Daumen trägt, Zeigefinger führt, Mittelfinger stabilisiert. Druck gleichmäßig verteilen.
- Konstanz: Gleiche Druckstufe vor jedem Wurf über ein ritualisiertes Pre Shot Muster.
Einflussfaktoren
</ul]
Training und Tests
</ul]
Häufige Fehler
FAQ Grip Pressure
Mittel fest. Häufig bewährt sich eine Druckwahrnehmung von 4 bis 6 auf einer Skala von 1 bis 10.
Am Hakeln beim Loslassen, an seitlichem Ausschlagen und an verkrampftem Unterarmgefühl.
Es kann die Reibung stabilisieren, ersetzt aber keine saubere Technik und konstante Routine.